[...] - Queen of POLAND! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]
dural rozbrajasz mnie sznurze slyszalem ze twoja byla kobieta traktowala cie jak smiecia, takie jest zycie zasluzylem na tak idealna osobke, zadbana i naturalna jaka jest na codzien dla mnie nie tylko ja dostrzeglem jej urok ale rowniez komisja poszukujaca modelek i modelow w ZOOOdiaku
[...] kumpel- az dziwne nie? Ale tak jest, nie powiem ze bardzo mi sie podoba i zawsze tak było, jednak trzeba uszanowac wybór kobiety-porzadnej kobiety, która traktuje mnie tylko jak przyjaciela. Ale tak mi sie podoba bo przynajmniej przyjaciólka bedzie na zawsze a kobiety szybko odchodza! A co do kwestii durala, to znam ja lepiej od ciebie w tej [...]
[...] ze autorka postu jest kobieta i mogla to zle odebrac,a ztego co wiem to w tym poscie nie bylo nawet slowa o sporcie .FIGA skasuj moja wypowiedz o przygodzie ze szmata jak mozesz. Lyknalem sobie wlasnie pierwszego kapsa mocniejszej Thermy i mam niezla jazde,na treningu bede mial kopa cos czuje. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w [...]
Ok skonczmy to dziecinne ******lenie o "zlych" kobietach,albo inaczej "glupich" kobietach,jak Czarus w jakims filmie powiedzial "wy nie jestescie zle wy jestescie bezdennie gupie" Sam zaczalem ta dziecinade (pod wplywem wczorajszych emocji i wqrwienia) wiec ja tez ja skoncze.EOT o szmatach (nie mylic z kobieta,bo sa [...]
Dj pisz do mnie na maila, wysylke jakas drobna sie policzy, a z probka nie ma problemu tylko rozwiaz mi zagadke co to za kobieta byla na linku co tam wczesniej dalem :) co do zdjec to di gio jest 100 ml , wiec w takiej cenie to jeszcze ok, a 200 ml w tej cenie to z drugiej reki, czy tez jak spadna z tira to nawet nie sprzedaja :) Zmieniony przez [...]
W zasadzie są tu tylko dzienniki ludzi których prowadzę, by mi się nikt pod nogami nie plątał w innych działach, ale niech zostanie. ;-) Kalorii masz jak 60kg kobieta pracująca za biurkiem, podbij je do męskiego poziomu bo przy takiej ilości postępy szybko staną. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-29 23:50:34
jak będziesz brał sam nandrolon to będziesz miał problemy z ptaszkiem i Twoja kobieta może mieć jakieś ale także testosteron przy cyklach z krótkim estrem czy długim nandrolonu to podstawa,poleć z propem a na pewno będziesz zadowolony,jest trochę kłucia ale efekty są tego warte oczywiście przy odpowiedniej diecie która jest podstawą ale o tym [...]
[...] wyrywal wlosy z jajek? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]
hej:) ja mam t3 i t4 w normie ale niestety podwyzszone tsh- 5.40. lekarz najpierw stwierdzil ze jak na moj wiek (32lata-kobieta)to jest to ok, ale pozniej w czasie wizyty przepisal mi jednak lekarstwa - hormony na niedoczynnosc tarczycy - euthyrox. co ja mam o tym myslec? brac te leki? bo przeciez jak zaczne je zazywac to bede musiala je brac juz [...]
[...] wyglądał by tak: 35 minut bieżni, 15 minut rowerku, a następnie ćwiczenia siłowe: 3 serie po 12 na pośladki, nogi, ramiona, brzuch czy coś w tym stylu. Nie wiem dokładnie jakie będą tam maszyny :) Ćwiczyłabym w poniedziałek, środę, piątek. W sobotę tylko aeroby (rolki, rower lub bieżnia). Niedziela dzień wolny.Pozostaje wtorek i czwartek- ruch [...]
Aż z ciekawości, zajrzałam na pierwszą stronę, aby sobie przypomnieć jak wyglądasz i WTF? Koleżanki chyba mają troszkę inne wyobrażenie estetyki kobiecego ciała, bo sylwetkę startową masz godną pozazdroszczenia. Ja ci zazdroszczę szczególnie dołu. ;-] No ale dużo prawdy w tym jest, że kobieta dla kobiety - bitch. %-) Szczególnie koleżanki. ;-) [...]
[...] ale wtedy juz doprowadzasz do przepracowania/spalenia miesnia... Irokez ja właśnie robię przerwy 1 min między seriami. To, co piszesz brzmi sensownie, ale zastanawiam się, jakie są w takim razie zalety treningu dzielonego jak u mnie w porównaniu do obwodowego? Tzn. przy jakich celach treningowych jest wskazany? Wez pod uwage nastepujace: 1. To [...]
Autorka watku jest w czarnej D, bo jeżeli robi tyle treningów co pisze i jej ilośc tłuszczu ktora jak twierdzi ma nie maleje to po zaprzestaniu tej porcji ruchu owszem mięśnie jej zmaleją ale w to miejsce wejdzie tłuszcz. Zresztą to gdybanie prócz ciemnego zdjęcia i paniki w temacie wraz z groźbą sięgnięcia po niedozwolone środki nie mamy żadnych [...]
Wow jak jesteś kobietą to na parwde podziwiam i się rumienie ,ale na swoją obrone mam , że jestem za równouprawnieniem i zawsze jestem pod wrażeniem takich inteligetnych kobiet :) Sęk w tym tkwi , że ja nie chce się napakować .Tylko ten brzuch chciałbym ,żeby dobrze wyglądał , bo mi moja postura szczypiorka nie przeszkadza :) Tylko brzuch .Czy to [...]
[...] w ciagu dnia, kazdy z odpowiednia iloscia bialka (w sumie min 2g/kg) i ruch tworzacy ujemny bilns kaloryczny (taki minus nie powoduje spowolnienia matabolizmu) Nie wiem jaki rodzaj diety ci odpowiada, mozesz wybierac miedzy Low Carb (z wieksza iloscia tluszczu, a mniejsza wegli), albo zbilansowana, ale nie schodz ponizej twojego [...]
[...] poćwiczyć samą fazę opuszczania się, co prowadzi do dużego przyrostu siły w początkowym etapie zmagań z drążkiem. Wygląda to tak, że trzeba stanąć na podwyższeniu, tak by klatka była jak najbliżej drążka. Zgiąć nogi, utrzymując się na ugiętych ramionach, a potem, tak wolno, jak tylko dasz radę, obniżyć pozycję. Powodzenia, będę zaglądać :-)